HormonBalance Yoga CD und DVD

Wichtiger Hinweis!

Das Programm als Online-Version enthält noch zusätzliche Videos, die die einzelnen Übungen noch eingehender Erklären und es werden Alternativen aufgezeigt. 

Über diesen Link kommst du zur Online-Version:

https://hormonyoga.yogaandlife.de/hby-lp2/

Körper und Geist im Gleichgewicht

Mein Name ist Constanze und ich möchte dir einen natürlichen Weg aufzeigen, um deinen Hormonhaushalt, in den verschiedenen Lebensphasen, positiv zu beeinflussen – für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Neben der natürlichen Hormonumstellung des Körpers, haben auch starke seelische und körperliche Belastungen Auswirkungen auf dein Hormonsystem. Bewegungsmangel und die Mangelernährung aufgrund der industriell gefertigten Nahrungsprodukte, sind weitere Ursachen. 

Die Übungen, aus dem Hormon Yoga - HormonBalance, sind ein wirkungsvoller Weg, um ein Gefühl für die richtige Balance zu entwickeln und eine Harmonie für Körper und Geist zu fördern.

Lass dich mit diesem Übungsprogramm in eine ruhige und friedliche Umgebung entführen. Genieße leichtes Windrauschen und Vogelgezwitscher, während du in konzentrierter Atmosphäre, liebevoll und achtsam durch die körperlichen und mentalen Übungen geleitet wirst. 
Ruhig führe ich dich durch die Meditation und in die Entspannung.
Alle Übungen sind in einem angenehmen Tempo angeleitet und leicht mitzumachen.

Im anschaulichen Einführungsteil erfährst du auch grundsätzliches über die wichtigsten Drüsen und deren Aufgaben im Körper.

Du kannst einzelne Übungen, die dir besonders gut tun, in deinen Alltag integrieren oder dir regelmäßig Zeit für das komplette Hormon Yoga - Programm "Hormonbalance" gönnen. So pflegst du den Kontakt mit deinem inneren Körpersystem und kannst mit der Zeit immer klarer deiner inneren Weisheit folgen und dadurch das Richtige für dich in die Wege leiten.

Mir persönlich hilft Hormon Yoga, um regelmäßig einen Checkup über Körper und Geist vorzunehmen und sanfte Korrekturen zur Harmonisierung meines ganzen Systems einzuleiten.

Diese Möglichkeit möchte ich gerne an dich weitergeben.

Nimm dir Zeit für dich - und lerne mehr über dich selbst und dein System - und wie du es mit deiner mentalen Kraft und körperlichen Übungen immer wieder in Balance halten kannst. 
Entwickle das Vertrauen in deine Intuition und gestalte dein Leben nach deiner wahren Natur!

Erlebe dich mit Hormon Yoga - HormonBalance!

Ich freue mich, dich dabei zu begleiten!

Hier ein kleiner Vorgeschmack:

Hormon Yoga - HormonBalance , die Ideale Kombinitation zusammen mit der Yoga Nidra Tiefenentspannung

Mit Entspannung zu neuer Kraft

Yoga Nidra ist eine Entspannungsreise der ganz besonders wirksamen und einfachen Art.
In nur 30 Minuten ist es möglich, sich körperlich, mental und emotional völlig entspannt und erfrischt zu fühlen.
Sanfte Naturklänge vermitteln eine friedliche Atmosphäre und begleiten dich während der Entspannungsreise.
Regelmäßiges Üben von Yoga Nidra, kann die Schlafqualität verbessern und zu mehr Gelassenheit und Lebensenergie führen.

Auf dieser CD leite ich dich zusätzlich durch eine Übung, die dir hilft, dein Sankalpa, deine Affirmation für dich herauszufinden.
Das ist ein kurzer positiver Leitsatz. Den formulierst du in deiner eigenen klaren und einfachen Sprache.
Das vielleicht wirkungsvollste Mittel in Yoga Nidra liegt im Sankalpa, denn es kann sich
von deiner unterbewussten Ebene aus, auf deiner bewussten Ebene sanft manifestieren.
Dies kann deine Persönlichkeit und dein Leben, in einem weichen Prozess positiv verändern.

Hörprobe gefällig?